পাহাড়ে ঘুরতে গেলে যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকবেন।।BDNews.in

বিডি নিউজ ডেস্কঃ আপনি যদি শিমলা, দর্জলিং, গ্যাংটক এর মতন পাহাড়ি অঞ্চল (শহর) এ সপরিবার ঘুরতে যান।

• আবহাওয়া বুঝে জমা কাপড নেবেন।
• দাঁত এর মাজন, তেল সাবান, কম পরিমাণ এ নেবেন বা সচে নেবেন, লোকাল দোকান এ পেয়ে যাবেন, যোদি বেশি দিনের ট্রিপ হয়।
• পাহাড়ি জগতে হাঁটা কঠিন, ভালো জুতো নেবেন। লেঘিত রাইট হলে বেশি হাঁটলে উসুবিদে নেই।

আপনি একটু দুর্গম পাহাড়ে বা হিমালান ট্রেকিং এ যান তাহলে-

• ট্রেকিং এর জুতো নেবেন।
• সুইস চাকু নেবেন, আমাজন/ ফ্লিপকার্ট বা লোকাল দোকান এ পাওয়া যাবে, ভিত্রোনিক্স কোম্পানি এর প্রোডাক্ট।
• একটা মুগ, প্লেট, বোল, চামুচ নেবেন।
• তৈলেট পাপের এর রোল নেবেন, বিভিন্ন কাজ এ সহযোক।
• পাপের সোপ রাখবেন।
• টর্চ, পারছে পুরনো অ্যালুমুনিয়াম এর বড়ো টর্চ।
• বড়ো মোটা দোডি।
• আনতত ৪-৫ মাস আগে থেকে নিজের ফিটনেস ইমপ্রুভ করার চেষ্টা করবেন।